पोस्ट्स

डाग, खाज ,फोड ,चट्टे सर्व प्रकारची ॲलर्जी परफेक्ट उपाय दवाखान्यात जाण्याची गरज नाही.

इमेज
डाग, खाज ,फोड ,चट्टे सर्व प्रकारची ॲलर्जी परफेक्ट उपाय दवाखान्यात जाण्याची गरज नाही All type  ALLERGY treatment  ॲलर्जी म्हणजे शरीराला एखादी वस्तू व मानवने. शरीराने न स्वीकारणे, सरवा गाव, चेहऱ्यावर, हातावर, पायावर, छातीवर पुरळ उठणे, चेहरा विद्युप दिसणे, सर्व अंगाला खाज (कंड) सुटणे, काळे डाग (चट्टे) पडणे, पुवाचे फोड येणे, लस वाहने, दमा चा त्रास होणे, सर्दी पडसे होणे, शिंका येणे, डोके जड पडणे, घसा खवखव करणे, नाका तोंडातून कपाचा स्त्रव सुरू होणे, व सकाळी सर्दी होणे, पोट दुखणे, हात पायाच्या बोटाला वाकडेपणा येणे वगैरे अनेक प्रकारचे परिणाम  ॲलर्जी मध्ये होतात. ॲलर्जीवर घरगुती उपचार  (१) उपळसरी,(यांस अनंतमूळ उर्फ खोबरवेल उर्फ कावळीच्या  मुळ्या असे म्हणतात.) याचे वस्त्रगाळ चूर्ण करून दरवेळी १० ग्रॅम चूर्ण पाण्याबरोबर घ्यावे. अथवा काढा करून त्यात साखर व दूध मिसळून  घ्यावे .१ महिना घेतले असता सर्व प्रकारची ॲलर्जी जाते. (२) सर्दी, पडसे व दमा याची ॲलर्जी होत असल्यास-आल्याचा रस एक चमच व मध एक चम्मच मिसळून घ्यावे. सर्दी पडश्याची व दम्याची ॲलर्जी जाते. ॲलर्जी वर बाजारात मिळणारी औषधी चा उपचार (१) ॲलर्

सात दिवसांत वजन कमी करा ; या पाच योगासने करा.

इमेज
सात दिवसांत वजन कमी करा ; या पाच योगासने करा. | Weight loss in seven days by yoga  वजन कमी करण्यासाठी योगा हा सर्वोत्तम उपाय आहे. कारण जिम किंवा हिट आऊट पेक्षा वेगळा आहे.कारण योगामध्ये सर्वागीण आणि अध्यात्मिक दृष्टिकोन आहे. जेव्हा तुम्ही योगासन सुरू करसाल तेव्हा तुम्हाला मनात अनेक विचार येईल .मला योगा करता येईल का?असे अनेक प्रश्न तुमच्या मनात निर्माण होतात. म्हणून योगा जाणून घ्या. हे ५ गोष्टी लक्षात ठेवा. •योगा करण्याअगोदर योग्य कपडे निवडा. •योगा करण्याअगोदर काहीही जास्त खाऊ नये •वार्म अप अति महत्वाचे . •सोप्या आसणाची सुरूवात करा. • व्यायाम ३० मिनिट करा. परिचय अलीकडच्या वर्ष,योगाने शारीरिक व्यायामचे एक प्रकार म्हणुन स्वतःचे नाव कमवले आहे.आणि आज ते मन आणि शरीरावर चांगले नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि शरीराच्या तंदुरूसाठी जगभरात नाव कमवले आहे. •सूर्य नमस्कार: विविध १२ आसणाचे एकत्रिकरण म्हणजे सूर्य नमस्कार . आसनाचे बाबतीतला हा एक उत्तम प्रकार आहे. संपूर्ण शरीरावर याचा परिणाम होतो. मोठ्या स्नायु  गटावर .वजन घटविण्यास मदत होतो.याला अस्नाचे राज म्हंटले आहे. वजन घटवण्यासाठी रोज सकाळी आपल्याला रनिंग

खजुराचे फायदे व उपचार

इमेज
खजुराचे फायदे व उपचार-Benifits-of-Date परिचय_ Date Date चे लॅटिन नाव phoenix Dactylifera आहे. हे प्रसिद्ध सुक्या फळा पैकी एक आहे. एकावेळी चार पेक्षा जास्त खजूर खाऊ नये नाहीतर उष्मा होतो. दुधात भिजून कोरडे खजूर खाल्ल्याने त्याचे पौष्टिक गुणधर्म वाढतात. खजुराचा रंग शाईन  लाल असतो. गोड आहे. सका रुक्ष हे खजुराचा झाडासारखे आहे. खजूर थंड, कोरडे आणि उष्ण असतात. मालमत्ता_ : खजूर चविष्ट, हृदयाला हितकारक ,तृप्त करणारे ,पौष्टिक, वीर्यवर्धक, पित्तवर्धक, वातज्वर , वात व कफ रोग दूर करते. हे रक्त शुद्ध करते आणि शरीराला चरबी बनवते. हानिकारक प्रभाव त्याच्या अतिसेवनाने बुद्ध पोस्टात निर्माण होतो. विविध रोगावर उपचार अकाली उत्सगर २ खजूर रोज खाल्ल्याने शीघ्रपतनाचा आजाराचा फायदा होतो. आणि त्याचे वीर्य पातळ बाहेर येते ते घट्ट होते. अंथरून ओलावने जर मुले अंथरुणावर लघवी करत असतील तर दररोज रात्री झोपताना २ खजूर खाल्ल्याने फायदा होतो. २५० मिली दुधात १ एक सुखा खजूर उकळायला दुधाला चांगली उकळी आल्यावर आणि त्यातील वाळलेल्या खजूर फुगतात तेव्हा हे दुध थंड करून वाळवलेल्या खजूर चावून खाल्ल्यानंतर बाळाला दूध द्यावे. दररो

विलाईची गुणधर्म आणि त्याचे आयुर्वेदिक उपचार

इमेज
  विलाईची गुणधर्म आणि त्याचे आयुर्वेदिक उपचार PROPERTIES OF CARRDAMOM AND ITS AYURVEDIK TREATMEN   परिचय विलाईची  आपल्या देशात आणि आसपासच्या उष्ण देशांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आढळते. थंड देशामध्ये वेलीची आढळत नाही मलबार, कोचीन, मंगलोर, आणि कर्नाटकात विलाई भरपूर उत्पादन होते. वेलीची झाडे हळदीच्या झाडासारखीच असतात मलबार मध्ये वेलची उगवते. दरवर्षी मलबार मधून भरपूर वेलीचे इंग्लंड आणि इतर देशांमध्ये पाठवली जाते. वेलची स्वादिष्ट असते. हे स सर्रास अन्नपदार्थांमध्ये वापरले जातात. वेलीची लहान आणि मोठे असे दोन प्रकार असतात. छोटी वेलीचे कडू, थंड, तिखट ,लहान ,सुगंधी ,पित्तशामक, गर्भनिरोधक आणि कोरडी असते. आणि वायु ,खोकला वर्षा (मुळव्याध )क्षय (टीबी) विषबाधा बिष्टरोग स्वर यंत्राचा दहा यावर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहे. डीसूरिया (लघवी करताना अडचण किंवा जळजळ होणे) अश्मरी (दगड )आणि जखमा नष्ट करते वेलीची रात्री खाऊ नये रात्रवेलीची खाल्ल्याने कुष्ठरोग होतो मोटी वेलीचे तिखट, उग्र  ,चवदार ,सुगंधी ,पाचक ,थंड व पाचक असते. गुणधर्म छोटी विलाईची कप खोकला श्वास मुळव्याध आणि लघवीचा मारणारी आहे यामुळे मन प्रसन्न होतो

मेथी आणि गाजर व ऊस यांना होणारे फायदेBenifits of methi and carrot and sugarcane

इमेज
मेथी आणि गाजर व ऊस यांना होणारे फायदे Benifits of methi and carrot and sugarcane 1. मेथी मेथीची भाजी खाल्ल्याने शरीर निरोगी होतो. मेथी ही आरोग्यदायी गुणधर्मानी भाजी भरलेली आहे. मेथीची भाजी पोटातील जंत, खोकला, कप, वाताचे आजार, उलटी यावर फायदेशीर आहे. कच्च्या मेथीचा रस कडू असला तरी खूप फायदेशीर आहे. प्रेशर कुकरमध्ये थोड्या प्रमाणात मेथी उकळा आणि त्याच पाण्यात  सूप बनवा आणि ते प्या. मेथीच्या रसामध्ये  अ 'आणि,ब' जीवनसत्वे असल्यामुळे डोळे त्वचा आणि नसाची कमजोरी जुनाटपणा शितलता इत्यादी दूर करण्याची क्षमता आहे. मेथीचे विविध रोगावर उपचार  काळीव- मेथी मध्ये लोहाचे प्रमाण जास्त असते. ते काळी पासून त्रासलेल्या रुग्णासाठी फायदेशीर. पोटातील जंत-मेथीच्या कडूपणामुळे पोटातील जंत नष्ट होतो. मुळव्याध-मुळव्याध असलेल्या रुग्णासाठी मेथी फायदेशीर आहे. रक्त येत असल्यास मेथीच्या रसात काळी द्राक्ष सर्व प्रमाणात मिसळून घेतल्याने रोगी बरा होतो. अपचन,: मेथीची भाजी अपचनाचा आजार बरा करते. अशक्तपणा: गर्भपात नंतर महिलांच्या शरीरातील अशक्तपणा दूर करण्यासाठी मेथीचे सेवन करावे. गाजर. गाजर ही निसर्गाची एक अतिशय म

अत्यंत आवश्यक पाच आयुर्वेदकीय उपाय

इमेज
अत्यंत आवश्यक पाच आयुर्वेदकीय वनस्पती| Most important plants for ayurvedic medicine  कोरफड याचा फायदा ues of alovera  या वनस्पती उपयोग जखमेवरची मलमट्टी म्हणून छान होऊ शकतो. आकारचा कोरफडचा तुकडा कापा जखम धुऊन घ्या तुकड्याची ओली वाज जखमेवर ठेवून वरुन पट्टी बांधा कोरफडची पट्टी रोज बदला यांनी जखम लवकर बरी होईल  भाजल्यामुळे झालेल्या जखमावर देखील कोरफडचा मलमपट्टी लाग पडते . बऱ्याच आयुर्वेदिक औषधांमध्ये कोरफडीचा उपयोग केला जातो. स्त्रियांचे आजार व खोकला यावर हे खूप गुणकारी आहे आपण कोरफड आपल्या बागेत लावा कोणालाही लावायला सांगा हे कोरफड कणखर असते आणि वर्षानुवर्ष वाढते व टिकते. कुडा हे जुलाब आणि  उपयुक्त अडुसळा  हे या बिमारीसाठी खूप उपयोग uses of adulasa या  झुडुपांचा उपयोग खोकला बरी होण्यासाठी करतात अडुसळाच्या पानाच्या काढा किंवा रस खोकल्यासाठी घेतात रस मधाबरोबर दिला जातो. 60 -70 अडुसळाचे पाने धुऊन काढा . तो एक लिटर पाण्यात अर्ध्या तास करता मंद आचेवर उकळावी साधारण पावट पाणी उरेल पाहिजे हा काढा गार करून गाळून ठेवा खोकला झाल्यास वीस मिली 20 मी लि  काढा दिवसातून दोन ते तीन वेळा या प्रमाणात तीन दि

चंदनाचे शरीराला अनेक फायदे

इमेज
चंदनाचे शरीराला अनेक फायदे Benifits of Sandalwood हिंदू धर्मात चंदनाचं अन्य न्याय साधारण महत्त्व आहे. सर्व प्रकारच्या  विविदमध्ये चंदनाचे चंदन  पवित्र मानला जातो. पूजा पाठ होम हवन यासाठी चंदन लावलं जातं. परंतु यात चंदनाचे तुमच्या स्वथाला अनेक फायदे आहेत . हे तुम्हाला माहित आहे का . चंदन हे सुगंधी तसेच आयुर्वेदिक दृष्टीने अतिशय गुणकरी आहे. पिवळे आणि लाल चंदन असे चंदनाचे दोन प्रकार आहे. रक्तचंदन यामध्ये लालसर रंगाचे लाकूड असते. तर सुगंधी आणि थंडावा देणारे असे... पिवळसर चंदन वृक्ष मैसूर जवळच्या जंगलात पाहायला मिळतो चंदनाची अनेक उपयोग आहेत. औषधी पासून तर आयुर्वेदिक पर्यंत असे. उष्णता कमी करण्यासाठी उष्णता कमी करण्यासाठी हे सर्वात मोठे घरगुती औषधी आहे  पुरातन काळापासून थंडाई साठी तसेच उष्णतेच्या  विकारावर याच्या उपयोग केला जातो. अंगाची आग झाली असता अंगात चंदनाची उटी लावण्याची पद्धत आहे. उष्णता वाढल्यावर किंवा शरीर गरम झाल्यावर चंदनाचा लेप लावल्यावर शांत होतो. चंदन शरबत चंदन शरबत गरोदर स्त्रीच्या लहान मुले अशक्त व्यक्तीना झालेली उष्णता कमी होऊन. प्रकृती बरी होण्यासाठी चंदन शरबत देण्याची पद्ध